Το τέλος ένος γνώριμου βιώματος

Θλίψη Η θλίψη αφορά στα αντιφατικά συναισθήματα που προκαλούνται από το τέλος ή την αλλαγή ενός γνώριμου βιώματος ή ενός γνωστού μοντέλου συμπεριφοράς. Τι εννοούμε με με τον όρο αντιφατικά ; Όταν κάποιος που αγαπάμε πεθαίνει μετά από μια...

Περισσότερα

Ένα είδος κατάθλιψης

Ένα είδος κατάθλιψης Την καταθλιπτική ευαλωτότητα την συναντάμε στη ροπή για τάξη, για καθαριότητα, για «κανονικότητα». Σε ανθρώπους που αναμένουν πολλά από τον εαυτό τους και προσπαθούν να κάνουν ακόμη περισσότερα. Σε ανθρώπους που οι ζωές τους διέπονται από...

Περισσότερα

Ντροπή

Ντροπή Ντροπή νιώθουμε όλοι. Έχουμε υποφέρει από αισθήματα κατωτερότητας, ανεπάρκειας, ανικανότητας, από την αίσθηση της ατέλειας, του ελαττωματικού και της αποτυχίας, ή της περιφρόνησης. Συνήθως είναι τόσο επώδυνη συνθήκη που την αποκρύπτουμε και από τον εαυτό μας και από...

Περισσότερα

Ομαδική Θεραπεία

Ομαδική Θεραπεία Εάν εξετάσουμε την ψυχοθεραπεία ως θεραπευτική λύση, έχουμε αρκετές επιλογές. Μία από αυτές τις επιλογές είναι η ομαδική θεραπεία. Η ομαδική θεραπεία μπορεί να είναι μια ιδανική επιλογή για να αντιμετωπίσουμε τις ανησυχίες μας. Έτσι μπορούμε να...

Περισσότερα

Αγάπη

Αγάπη Θα υπήρχε άραγε Μουσική χωρίς Πάθος, χωρίς Πόθο κι Επιθυμία; Στην προέκταση του Έρωτα, μπορεί να υφίσταται η Αγάπη. Παραμένει όμως η προβληματική του ορισμού. Έπρεπε να εφεύρουμε την Ποίηση για να τη νοηματοδοτήσουμε. Οι πιο διεισδυτικές απόψεις...

Περισσότερα

Θυμός

Θυμός Ο θυμός ή ο θυμός ως η αντιπροσώπευση ενός επιθετικού ή καταστροφικού ενστίκτου, αποτελεί ένα συναισθηματικού τύπου αντανακλαστικό. Ο άνθρωπος, μέσω της γέννησης, εγκαταλείπει μια συνθήκη σταθερή και σίγουρη όσο τα ίδια τα ένστικτα. Εισέρχεται σε μια συνθήκη...

Περισσότερα

Ένα Μη–Διευκολυντικό περιβάλλον;

Ένα Μη–Διευκολυντικό περιβάλλον; Σε ένα Mη–Διευκολυντικό περιβάλλον η κατάθλιψη και το άγχος έπονται της αίσθησης του εύθραυστου εαυτού. Χάνουμε την επαφή με τις πραγματικές ανάγκες μας. Τις αντικαθιστούμε έτσι ώστε να ικανοποιούν ή να εντυπωσιάζουν τους άλλους ή...

Περισσότερα

Γυναίκες Γυάλινη Οροφή

Γυναίκες – Γυάλινη Οροφή Γυναίκες, επαγγελματική ανέλιξη και η Γυάλινη Οροφή. Παρατηρώντας γυναίκες σε ηγετικές εταιρικές θέσεις το 1986 δύο ανταποκριτές της Wall Street Journal (Hymowitz &Schellhardt, 1986) επινόησαν τον όρο Γυάλινη Οροφή (glass ceiling). Το έκαναν προκειμένου να επισημάνουν ένα πολύ...

Περισσότερα

Κατάθλιψη – Ο μηχανισμός της Απόγνωσης

Κατάθλιψη Η Κατάθλιψη είναι το ψεγάδι της Αγάπης.  Η ικανότητα να αγαπάμε συνδέεται άρρηκτα με την απόγνωση της απώλειας.  Εκφυλίζει την αντίληψη του εαυτού και ρίχνει τη σκιά της στη δυνατότητα να χαρίζουμε και να λαμβάνουμε στοργή. Δρα διαλυτικά...

Περισσότερα

Άγχος Μια οπτική κατανόησης

Μια οπτική κατανόησης του Άγχους Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων βασίζεται σε συγκεκριμένους τρόπους αντιμετώπισης και διαχείρισης του άγχους. Σε διαπροσωπικό επίπεδο ο καθένας μας, συνήθως ασυνείδητα, διαθέτει τέτοιες «στρατηγικές».  Σε θεωρητικό επίπεδο μπορούμε να αναγνωρίσουμε τρεις που σχετίζονται...

Περισσότερα